Urine Infection: जानिए यूरिन इंफेक्शन को कम करने के आयुर्वेदिक उपाय

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यूरिन इंफेक्शन

Urine Infection:  पुरुषों के मुकाबले महिलाएं यूरिन इंफेक्शन की समस्या से ज्यादा परेशान रहती है। कई महिलाओं को पीरियड्स के बाद या पब्लिक टॉयलेट यूज करने के कारण अक्सर ही यूरिन इंफेक्शन हो जाता है, जिसके कारण वे योनि में होने वाली जलन और खुजली की समस्या से परेशान रहती हैं। यूरिन इंफेक्शन में बैक्टीरिया आपके अंदर पहुंच जाते हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।

क्या आयुर्वेद संक्रमण को ठीक कर सकता है

जब तक आपकी इम्यूनिटी पावर मजबूत नहीं होगी, हर बैक्टीरिया या वायरस आपके शरीर को कमजोर कर सकता है, जिसके कारण आप बीमारी हो सकते हैं। हमें शरीर को यह सिखाने की जरूरत है कि शरीर के अंदर की समस्या को ठीक करके स्वास्थ्य को बेहतर कैसे रखा जाए। एंटीबायोटिक्स एमरजेंसी स्थितियों में आपके स्वास्थ्य को ठीक करने का काम कर सकते हैं, लेकिन इसका असर लंबे समय तक नहीं रहता है। अधिकतर इंफेक्शन की समस्या सूजन पित्त या केमिकल असंतुलन से जुड़ी होती हैं। ऐसे में जड़ी बूटियों का सेवन करने और लाइफस्टाइल में बदलाव करने से बीमारी धीरे-धीरे ठीक होना शुरू हो जाती है।

आयुर्वेदिक उपचार से यूरिन इंफेक्शन कैसे खत्म करें

  1. 2 चम्मच अरारोट पाउडर को एक 500 मिलीलीटर पानी में उबालें और इस पानी का सेवन पूरे दिन करें।
  2. नारियल पानी पीने से यूरिन इंफेक्शन की समस्या को कम किया जा सकता है, इसलिए पूरे दिन बहुत सारा नारियल पानी पिएं।
  3. 1 लीटर पानी में 20 ग्राम जौ डालकर उबाल लें और फिर पूरा दिन इस पानी का सेवन करें।
  4. खट्टे और मसालेदार खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें।