Theme of World Cancer Day : जीवनशैली में सुधार कर कैंसर के 30 प्रतिशत से अधिक मामलों को रोका जा सकता है: डॉ. रविंदर सिंह*

• सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र मुकंदपुर के अंतर्गत आने वाले गांवों में “केयर गैप को बंद करें” थीम के तहत आम लोगों को कैंसर से बचाव के लिए जागरूक किया।

Aaj Samaj (आज समाज), Theme of World Cancer Day, जगदीश, नवांशहर,8 फरवरी 2024:
सिविल सर्जन डाॅ. जसप्रीत कौर के दिशा-निर्देशों के तहत सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र मुकंदपुर के वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डाॅ. रविंदर सिंह के कुशल मार्गदर्शन में सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र मुकंदपुर के अंतर्गत आने वाले गांवों में विश्व कैंसर दिवस के उपलक्ष्य में जागरूकता सप्ताह के तहत आम लोगों को कैंसर से बचाव के लिए जागरूक किया जा रहा है। इस वर्ष विश्व कैंसर दिवस की थीम “क्लोज़ द केयर गैप” है।

इस संबंध में वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डाॅ. रविंदर सिंह ने कहा कि आम लोगों को कैंसर के लक्षणों, सावधानियों और मुख्य जोखिम कारकों के बारे में जागरूक किया जा रहा है ताकि कैंसर का प्रारंभिक चरण में ही पता लगाया जा सके।

कैंसर के कारण लक्षण

डॉ। सिंह ने कहा कि आम जनता को मुख्य जोखिम कारकों के बारे में जागरूक होने की जरूरत है, क्योंकि जीवनशैली में सुधार या जोखिम कारकों से बचकर 30 प्रतिशत से अधिक कैंसर के मामलों को रोका जा सकता है। कैंसर से बचाव के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए। पौष्टिक भोजन के साथ-साथ रोजाना व्यायाम भी करना चाहिए। पर्यावरणीय कारक, कीटनाशकों का अत्यधिक उपयोग और गलत खान-पान भी कैंसर का कारण बन सकते हैंउन्होंने कहा कि कैंसर से पीड़ित व्यक्ति का अगर समय पर पता चल जाए तो वह इलाज से ठीक हो सकता है। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में कैंसर लाइलाज बीमारी है, इसके प्रति जागरूक रहने की जरूरत है। उन्होंने कहा कि अब स्वास्थ्य क्षेत्र आधुनिक तकनीकों के माध्यम से इस बीमारी का इलाज करने में पूरी तरह सक्षम है। विश्व कैंसर दिवस के अवसर पर आइए हम स्वयं जागरूक बनें और आम लोगों में जागरूकता फैलाने का संकल्प लें। इस तरह हम सब मिलकर इस खतरनाक बीमारी को हराने में सफल होंगे।’

उन्होंने कहा कि अगर शुरुआती चरण में ही कैंसर का पता चल जाए तो 75 प्रतिशत मामलों का इलाज सामान्य बीमारी की तरह किया जा सकता है। महिलाओं में स्तन कैंसर आम है, जिसका नियमित परीक्षण से पता लगाया जा सकता है। अगर स्तन का रंग बदल जाए या उसमें गांठ महसूस हो तो यह स्तन कैंसर हो सकता है। उन्होंने कहा कि जिनके घर में माता-पिता या दादा-दादी को कैंसर हुआ है उन्हें सामान्य लोगों की तुलना में अधिक सावधान रहने की जरूरत है। अगर इस बीमारी का समय से पता चल जाए तो इलाज संभव है।

इस मौके पर सीओ कुलवर्णदीप सिंह ने कहा कि जो लोग तंबाकू का सेवन करते हैं उन्हें मुंह का कैंसर और जो लोग शराब पीते हैं उन्हें लिवर का कैंसर हो सकता है। कैंसर के मुख्य प्रकारों में मुंह, नाक, कान, गला, हड्डियां, पेट आंत, रक्त और महिलाओं में स्तन कैंसर शामिल हैं। उन्होंने कहा कि हमें नशे से बचना चाहिए और यदि कोई घाव ठीक न हो, भूख न लगना, शरीर में अस्वस्थता, शरीर में परिवर्तन, अकारण वजन कम होना या लगातार कब्ज रहना हो तो हमें तुरंत अपने शरीर की जांच करानी चाहिए।इस मौके पर सीओ कुलवर्णदीप सिंह ने कहा कि जो लोग तंबाकू का सेवन करते हैं उन्हें मुंह का कैंसर और जो लोग शराब पीते हैं उन्हें लिवर का कैंसर हो सकता है। कैंसर के मुख्य प्रकारों में मुंह, नाक, कान, गला, हड्डियां, पेट आंत, रक्त और महिलाओं में स्तन कैंसर शामिल हैं। उन्होंने कहा कि हमें नशे से बचना चाहिए और यदि कोई घाव ठीक न हो, भूख न लगना, शरीर में अस्वस्थता, शरीर में परिवर्तन, अकारण वजन कम होना या लगातार कब्ज रहना हो तो हमें तुरंत अपने शरीर की जांच करानी चाहिए।

इस मौके पर बीईई हरप्रीत सिंह ने कहा कि पंजाब सरकार कैंसर रिलीफ फंड के तहत कैंसर मरीजों को 1.50 लाख रुपये के मुफ्त इलाज की सुविधा दे रही है। इसके अलावा पंजाब रोडवेज और पीआरटीसी कैंसर मरीजों को सुविधा मुहैया कराएगी। बसों में निःशुल्क यात्रा की सुविधा भी उपलब्ध है।

इस अवसर पर सीएचओ कुलवर्णदीप सिंह, सतवीर कौर, किरणदीप व सोनिया के अलावा स्वास्थ्य विभाग के अन्य अधिकारी व कर्मचारी उपस्थित थे।

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