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Aaj Samaj (आज समाज),Summer Glow with home-made face packs,अम्बाला : बढ़ते हुए तापमान ने कहीं आपके चेहरे की चमक को तो नहीं घटा दिया ? कहीं तेज धूप, पसीने और धूल मिट्टी ने चेहरे की कोमलता, ताजगी और ग्लो तो नहीं छीन लिया? अगर ऐसा है तो यहां दिए गए आसान होममेड फेस पैक (Home-made face packs) ट्राय करके देखिए हो सकता है आपकी ड्राई या ऑयली स्किन ग्लो करने लगे। क्या है वो असरदार फेस पैक के नुस्खे, जानने के लिए पढ़िए यह आर्टिकल।
गर्मियों में घर पर बने प्राकृतिक फेस पैक त्वचा के लिए काफी फायदेमंद हो सकते हैं। घर पर नेचुरल प्रोडक्ट्स से तैयार किये गए फेस पैक गर्मियों के दौरान त्वचा को आराम दे सकते है और आमतौर पर यह सेफ होते है क्यूंकि इनमें कोई केमिकल मिक्स नहीं किया जाता। अक्सर देखा गया है की आसान होम मेड फेस पैक्स छोटी बड़ी स्किन प्रोब्लेम्स से छुटकारा दिला सकते हैं। इनमें त्वचा हाइड्रेट करना, गर्मी से स्किन की सुरक्षा करना, मुंहासों को रोकना, अतिरिक्त तेल को हटाना, त्वचा को एक्सफोलिएट करना और त्वचा को आराम देना शामिल है। इस आर्टिकल में जानिए गर्मियों के दौरान नेचुरल होम मेड फेस पैक क्यों जरूरी है और कैसे आसानी से उन्हें बनाया जा सकता है।
- Sun safe: खीरा, एलोवेरा और टमाटर जैसे नेचुरल प्रोडक्ट्स में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को धूप के हानिकारक प्रभावों से बचा सकते हैं। इसका फेस पैक बनाने के लिए 1/4 कप खीरे का रस और 1/4 कप टमाटर का रस मिलाएं। इस मिक्सचर को अपने चेहरे पर लगाएं और पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. Hydrate your skin: शहद, दही और दूध से त्वचा को हाइड्रेशन मिल सकता है। खासकर गर्मियों के दौरान यह त्वचा शुष्क होने से बचा सकता है। 1/4 कप खीरे के गूदे में 2 बड़े चम्मच दही मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में पानी से धो लें।
3. Acne care: नीम, हल्दी और चंदन से बना फेस पैक गर्मियों में त्वचा पर मुंहासों को रोकने में मदद कर सकता हैं। 8-10 ताजी नीम की पत्तियां, 2 चम्मच चंदन पाउडर, 1/4 कप खीरे का गूदा, 2 चम्मच गुलाब जल, 1 चम्मच शहद लें। नीम की पत्तियों को पीस कर बारीक पेस्ट बना लें। इसे चंदन पाउडर व खीरे के गूदे के साथ अच्छी तरह मिलाएं। फिर गुलाब जल और शहद मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि यह सॉफ्ट पेस्ट न बन जाए। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक या सूखने तक लगा रहने दें। इसे ठंडे पानी से धो लें और अपने चेहरे को पैट ड्राई करें।
4. Oily skin: नींबू या संतरा और बेसन का फेसपैक चेहरे पर ज़्यादा तेल को हटाने में मदद कर सकता है। गर्मियों के समय विशेष रूप से यह फायदेमंद होता है। क्योंकि इस समय त्वचा तैलीय हो जाती है। 1/2 कप बेसन में 4 स्पून नींबू या संतरे का रस मिक्स करते हुए सॉफ्ट पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
5. Exfoliate your skin: ओटमील या चावल का पाउडर और चीनी से बना फेस पैक त्वचा को एक्सफोलिएट करने और डेड स्किन हटाने में मदद करता है। गर्मियों के दौरान जब त्वचा बेजान हो जाती है तो यह फेस पैक यूज कर सकते हैं । 1/2 कप चावल के आटे और 4 चम्मच चीनी में आवश्यकता अनुसार दूध, दही या पानी मिलकर एक सॉफ्ट पेस्ट बना लें । इस पेस्ट को ब्रश या उंगलियों की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी से अपने चेहरे से धो लें।
6. Keep cool: एलोवेरा, खीरा, और गुलाब जल त्वचा को शांत करने में मदद कर सकते हैं। जब गर्मी और पसीने के कारण त्वचा में जलन होने लगती है इस दौरान यह विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। 1/4 कप खीरे का गुदा और 1/2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। साथ में कुछ बूंदें गुलाब जल की डालें। इसका अच्छा पेस्ट बना लें। अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी से धोने लें।
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