Skin Care: अपने स्किनकेयर में कैसे करें हयालूरोनिक एसिड को शामिल

Skin Care: स्किनकेयर के लिए हम कई अलग अलग चीजों का इस्तेमाल करते है। इसमें फेसवाश, फेसपैक, फेसमास्क बहुत जरूरी है। इनका इस्तेमाल तो आप करते ही होंगे। लेकिन एक और स्किन केयर उत्पाद है जिसके बारे में बहुत से लोग नही जानते है और न ही उसका ज्यादा इस्तेमाल करते होंगे। वो स्किनकेयर प्रोडक्ट है हयालूरोनिक एसिड।

हयालूरोनिक एसिड एक शक्तिशाली स्किनकेयर प्रोडक्ट है जिसे अब इसके अनगिनत लाभों के लिए स्किनकेयर क्षेत्र में काफी पसन्द किया जाने लगा है। इसे इतना पसंद इसलिए किया जाता हूं क्योंकि यह कोमल है, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, और त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है। सोच रहे हैं कि इस स्किनकेयर उत्पाद को अपनी नियमित रूटीन में कैसे शामिल करें? चलिए हम आपको बताते है इसे इस्तेमाल करने के कुछ तरीके और फायदे।

ह्यालूरोनिक एसिड क्या है

हयालूरोनिक एसिड शरीर में प्राकृतिक रूप से मौजूद एक बायोमॉलिक्यूल है। त्वचा की भीतरी परत, डर्मिस, असाधारण हाइग्रोस्कोपिक गुणों वाली इस जटिल शर्करा का मुख्य भंडार है। वास्तव में, हयालूरोनिक एसिड एक मॉलिक्यूलर स्पंज की तरह काम करता है। यह पानी में अपने वजन से हज़ार गुना तक पानी को बनाए रख सकता है!

इस प्रकार यह त्वचा की नमी को बनाए रखने में काफी बड़ी भूमिका निभाता है। डर्मिस में, यह इसके कनेक्टिव टिश्यू के निर्माण में योगदान देता है और कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को बनाए रखने में मदद करता है। इस प्रकार यह त्वचा के घनत्व और रंग में एक मौलिक भूमिका निभाता है। आपको बता दें उम्र के साथ, हयालूरोनिक एसिड का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाता है। त्वचा ढीली हो जाती है और एपिडर्मिस की सतह पर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।

हयालूरोनिक एसिड के फायदे

1 त्वचा को मॉइस्चराइज़ और हाइड्रेट करता है

हयालूरोनिक एसिड नमी को बनाए रखकर त्वचा को लाभ पहुँचाता है, जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। यह किसी भी स्किनकेयर प्रोडक्ट जैसे फेस वॉश, क्रीम, सीरम में मुख्य सामग्री होता है।

2 झुर्रियों को खत्म करता है

हयालूरोनिक एसिड अपने वजन से 1000 गुना तक पानी को रोक सकता है, जो इसे फाइन लाइन और झुर्रियों से लड़ने वाला बनाता है। हयालूरोनिक एसिड त्वचा की लोच में सुधार करके चेहरे को लाभ पहुँचाता है।

3 त्वचा को आराम और शांति देता है

हायलूरोनिक एसिड में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो त्वचा को आराम और शांति देने का काम करते हैं साथ ही रेडनेस और जलन को कम करते हैं।

4 यूवी किरणों से स्किन की रक्षा करता है

हायलूरोनिक एसिड का उपयोग त्वचा के लिए किया जाता है क्योंकि यह यूवी सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से इसे बचाने में मदद करता है, जो समय से पहले बूढ़ा होने का कारण बन सकता है।

1 मॉइस्चराइज़र के रूप में

सबसे अच्छे प्रभाव पाने के लिए दिन में दो बार हाइलूरोनिक एसिड युक्त मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें। इन उत्पादों का इस्तेमाल आपको अपनी त्वचा को साफ़ करने के बाद करना चाहिए। अगर आपके रूटीन में सीरम लगाना और एक्सफ़ोलीएटिंग भी शामिल है, तो इन चरणों के बाद अपना मॉइस्चराइज़र लगाएं।

2 सीरम के रूप में

सीरम का इस्तेमाल करने से आपको लक्षित क्षेत्रों में त्वचा की नमी को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। क्लींजर का इस्तेमाल करने के बाद सीरम को नम त्वचा पर लगाना चाहिए। आप अपने हाथों की हथेलियों से चेहरे पर कुछ बूंदे दबाकर सीरम लगा सकते हैं। इस चरण के बाद मॉइस्चराइज़र लगाने से आप हाइड्रेशन को भी लॉक कर सकते हैं।

3 हाइड्रेशन क्लीन्ज़र

कई फेसवाश ऐसे होते है जिसमे हयालूरोनिक एसिड होता है ये फेसवाश आपकी स्किन को नमी देने का काम करते है । साथ ही इन क्लीन्ज़र से आपकी स्किन की गहराई से सफाई होती है।

4 शीट मास्क

अगर आप अपनी स्किन के बहुत ज्यादा ड्राई होने से परेशान है तो आप हयालूरोनिक एसिड वाली शीट मास्क का इस्तेमाल कर सकते है। इसमें हयालूरोनिक एसिड वाला सीरम मिक्स होता है जो स्किन तो डीप हाइड्रेशन देने में मदद करता है।