Skin care: गर्मी और बरसात के मौसम में जब आपका शरीर डिहाइड्रेट और गर्म होने लगता है, तब गोंद कतीरा का सेवन करने की सलाह दी जाती है। गोंद कतीरा की यही कूलिंग प्रोपर्टीज इसे स्किन के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है।
गर्मियों में त्वचा का ग्लो कम होने लगता है। ऐसे में ब्यूटी प्रोडक्ट्स का बार-बार इस्तेमाल त्वचा की नमी कम कर देता है। इससे स्किन रूखी और बेजान लगने लगती है। स्किन को हाइड्रेट (hydrating skin) रखने के लिए गोंद कतीरा (Gond katira) बेहद कारगर साबित होता है। इसे खाने के अलावा फेस मास्क (face mask) के रूप में चेहरे पर अप्लाई करने से स्किन को हेल्दी और मुलायम रखने में मदद मिलती है। कूलिंग प्रॉपर्टीज़ से भरपूर गोंद कतीरा गर्मियों में स्किन का सच्चा साथी साबित होता है। जानते हैं गोंद कतीरा किस प्रकार से है स्किन के लिए फायदेमंद और इसे किस प्रकार से करें इस्तेमाल (Gond katira face mask) ।
गोंद कतीरा किस तरह से है स्किन के लिए फायदेमंद
ओवरनाइट सोक करके जेली की फॉर्म में इस्तेमाल किए जाने वाले गोंद कतीरा (Gond katira) को गम ड्रैगन भी कहकर पुकारा जाता है। ये पूरी तरह से कलरलेस और टेस्टलेस होता है। गर्मी के मौसम में चेहरे पर बनने वाले एक्ने, दाग धब्बों और अतिरिक्त ऑयल को कम करने के लिए गोंद कतीरा बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसमें मौजूद एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज़ (anti-ageing properties) त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव (oxidative stress) से बचाने में मदद करती है। इसके अलावा स्किन सेल्स (skin cells) को बूस्ट करके फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम कर दिया जाता है।
1. एंटी एजिंग मास्क
स्किन पर बनने वाली फाइन लाइंस की समस्या को हल करने के लिए गोंद कतीरा (Gond katira) की मदद ली जा सकती है। इसे चेहरे पर लगाने से स्किन सेल्स की ग्रोथ बढ़ने लगती है और कोलेजन की मात्रा बूस्ट हो जाती है। गोंद कतीरा (Gond katira) की थिन लेयर को चेहरे पर लगाने से चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियों को कम किया जा सकता है।
जानें इसे कैसे करें अप्लाई
इसे चेहरे पर लगाने के लिए गोंद कतीरा (Gond katira) को ओवरनाइट सोक करके रखें और उसमें एक चम्मच कॉफी और एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे चेहरे पर अप्लाई करके 10 से 15 मिनट तक लगाए रखें। इससे स्किन को सूदिंग इफेक्ट मिलता है और झुर्रियों की समस्या हल हो जाती है।
2. टैनिंग से मिलेगी राहत (Tanning)
सन डैमेज से बचने के लिए गोंद कतीरा को चेहरे पर अप्लाई करें। इसमें पाई जाने वाली एंटी इंफ्लामेटरी प्रॉपर्टीज़ त्वचा पर बनने वाले रैशेज और जलन को दूर करते हैं। इससे स्किन के टैक्स्चर में सुधार आने लगता है और स्किन में आने वाले बदलाव को भी रोका जा सकता है।
जानें इसे कैसे करें अप्लाई
2 चम्मच गोंद कतीरा को जैली फॉर्म में आने के बाद ऑरेज़ पील पाउडर में मिलाएं और साथ में लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे एड कर दें। अब इसे मिक्स करके चेहरे पर लगा लें। इसे चेहरे पर लगाने से स्किन का निखार बढ़ने लगता है।
3. एक्ने की समस्या के लिए मास्क
गोंद कतीरा चेहरे पर लगाने से स्किन का निखार बना रहता है और ब्रेकआउट से राहत मिल जाती है। इसमें पाए जाने वाले एक्सफोलिएंटिंग गुण त्वचा को डीप क्लीन करने में मदद करते हैं। इससे त्वचा ऑक्सीडेटिव तनाव से बच जाती है।
जानें इसे कैसे करें अप्लाई
3 से 4 चम्मच दूध लेकर उसमें गोंद कतीरा को एड कर दें और साथ में 1 चम्मच शहद भी मिलाएं। इस घोल को चेहरे पर अप्लाई करके कुछ देर रखें और फिर स्किन को क्लीन कर दें। इसमें मौजूद तत्व स्किन को ठंडक प्रदान करते हैं।
4. ऑयली स्किन से राहत
त्वचा पर अतिरिक्त सीबम सिक्रीशन से बैकटीरियल संक्रमण का खतरा बना रहता है। इससे बचने के लिए चेहरे पर गोंद कतीरा (Gond katira) लगाने से फायदा मिलता है और त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त ऑयल से राहत मिलती है।
जानें इसे कैसे kinकरें अप्लाई
ऑयली स्किन को दूर करने के लिए 1 चम्मच गोंद कतीरा में ओटमील पाउडर को मिलाएं और कुछ गुलाबजल एड कर दें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक रखें। उसके बाद चेहरे को धो दें। इससे त्वचा पर अतिरिक्त ऑयल कम हो जाता है।