आज समाज,नई दिल्ली: Rekha Makeup Secret: बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री रेखा अपने दौर की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक हैं। उनकी खूबसूरती आज भी सभी को दीवाना बनाती है। वह 70 साल की हो चुकी हैं, लेकिन उनकी त्वचा अभी भी दमकती है। प्रशंसक इस बात को लेकर उत्सुक हैं कि रेखा इस उम्र में भी इतनी खूबसूरत और जवां कैसे दिखती हैं। अब हम आपको उनकी बेदाग त्वचा का राज बताएंगे।
रेखा की दमकती त्वचा का राज
बॉलीवुड की सदाबहार अभिनेत्री रेखा की एक्टिंग की बराबरी कोई नहीं कर सकता। वह अपने दौर की सबसे प्रतिभाशाली अभिनेत्रियों में से एक थीं। उनकी दमदार एक्टिंग ने उन्हें सिनेमा जगत में छा जाने दिया। उनकी एक्टिंग के अलावा उनकी खूबसूरती के भी सभी दीवाने थे। वह 70 साल की हो चुकी हैं, लेकिन उनकी त्वचा अभी भी बेदाग है। 70 साल की रेखा आज भी 17 साल की कैसे दिखती हैं, इस बारे में उनके प्रशंसक उत्सुक हैं।
हर दिन 15 से 20 मिनट योग
रेखा की खूबसूरत त्वचा की कुंजी क्रीम या पाउडर नहीं बल्कि योग है। वह सुबह उठने के बाद हर दिन 15 से 20 मिनट योग और ध्यान करती हैं। टोनिंग, क्लींजिंग और हाइड्रेटिंग रेखा मॉइस्चराइजिंग, टोनिंग और क्लींजिंग करती हैं। अभिनेत्री अपनी त्वचा के उपचार के लिए स्पा ट्रीटमेंट और अरोमाथेरेपी का इस्तेमाल करती हैं। 8 घंटे की नींद रेखा हर दिन आठ घंटे सोती हैं।
खूबसूरत त्वचा पाने के लिए पर्याप्त नींद जरूरी
उनका मानना है कि खूबसूरत त्वचा पाने के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरूरी है। डाइट रेखा अपने खाने पर भी पूरा ध्यान देती हैं। दही उनके खाने का हिस्सा है। इसके अलावा अभिनेत्री मौसमी फल भी खाती हैं। बालों की खूबसूरती का राज रेखा के बालों की तरह ही उनके बाल भी खूबसूरत हैं। अभिनेत्री अपने बालों को खूबसूरत बनाए रखने के लिए शहद, दही और अंडे का मिश्रण इस्तेमाल करती हैं।
