Reasons for fat : जानिए शरीर में अलग-अलग जगहों पर क्यों जमा होता है फैट

Reasons for fat: बच्चों से लेकर बुजुर्ग, ज्यादातर लोगों को आज के समय में बॉडी फैट के कारण परेशान रहते हैं। खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की आदतें बॉडी फैट का सबसे बड़ा कारण है। शरीर में चर्बी जमने के कारण कई बीमारियों के बढ़ने का जोखिम बढ़ जाता है। हर व्यक्ति के शरीर में मोटापा बढ़ने का कारण अलग-अलग होता है। लेकिन कई व्यक्ति ऐसे भी हैं, जिनके शरीर के कुछ हिस्सों में फैट ज्यादा बढ़ता है, जबकि शरीर के अन्य हिस्से नॉर्मल होते हैं। शरीर के अलग-अलग हिस्सों में चर्बी जमा होने के कई कारण हो सकते हैं, जिन पर ध्यान देकर फैट को बढ़ने से रोकना जा सकता है, और फैट लॉस में मदद मिल सकती है।

पेट की चर्बी

पेट की चर्बी यानी बेली फैट अक्सर इंसुलिन रेजिस्टेंस और कोर्टिसोल हार्मोन के बढ़ने के कारण होती है। इसके अलावा, यह मेटाबॉलिक सिंड्रोम और दिल से जुड़ी बीमारियों के बढ़ते खतरे का भी संकेत होता है।

हिप्स का फैट

कई लोगों के शरीर में ज्यादा चर्बी हिप्स और बट के आसपास जमा होती है, जिसका कारण शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर का बढ़ना और लसीका ठहराव से जुड़ा होता है।

हाथों की चर्बी

ऊपरी हाथों में फैट जमा होना एंड्रोजन असंतुलन का संकेत हो सकता है, जो बालों के विकास और स्किन को भी प्रभावित कर सकता है।

पीठ के ऊपरी हिस्से का फैट

पीठ के ऊपरी हिस्से में जमी चर्बी का कारण भी शरीर में एंड्रोजन हार्मोन में असंतुलन के कारण होता है, जो आपके हाथों के साथ पीठ के ऊपरी हिस्से को भी प्रभावित करता है।

पुरुषों की छाती का फैट

पुरुषों की छाती पर जमी चर्बी शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के बढ़ने के कारण होता है, जो व्यक्तियों में गाइनेकोमास्टिया जैसी स्थितियों को बढ़ा सकता है।

चेहरा का फैट

गोल या फूला हुआ चेहरा यानी चेहरे पर फैट जमा होना शरीर में हाई कोर्टिसोल स्तरों या कुशिंग सिंड्रोम के कारण हो सकता है, जो शरीर में बहुत ज्यादा कोर्टिसोल हार्मोन के बढ़ने के कारण होता है।