नीरज कौशिक, महेंद्रगढ़ :
वार्ड नंबर 13 की मौहल्ला वाल्मीकि की आंगनबाड़ी केंद्र में सोमवार को पोषण पखवाड़ा का समापन किया गया। आंगनबाड़ी वर्कर आशारानी ने बताया कि पोषण पखवाड़ा के तहत महिलाओं व बच्चों को जागरूक किया गया। उन्होंने आंगनबाड़ी में मौजूद महिलाओं व बच्चों को बताया कि बदलते समय में घरों में खानपान की शैली बदल गई है। मोटे अनाज को भोजन में शामिल कर पोषण के सभी फायदे लिए जा सकते हैं।

स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए किया प्रेरित

मिलेट्स से कई प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। युवा जंक फूड को छोड़कर पौष्टिक भोजन और स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं और दूसरों को भी प्रेरित करें। उन्होंने बताया कि हमे संतुलित एवं पोष्टिक आहार जिसमे हरी ताजा सब्जियां, फल व दूध का प्रयोग करना चाहिए ताकि महिलाओं एवं बच्चों में आयरन व कैल्शियम की कमी ना हो। उन्होंने गर्भवती महिलाओं एवं बच्चों का संपूर्ण टीकाकरण करवाने के बारे में विस्तार से बताया।

इस मौके पर हैल्पर लीलावती, कमला, अंगूरी, पायल, सावरी, जूली, कमला, बिमला, शीला, ममता, शिवानी आदि उपस्थित रहे।

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