हैप्पीनेस प्रोग्राम में पार्टिसिपेंट्स ने सीखी सुदर्शन क्रिया

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हैप्पीनेस प्रोग्राम में पार्टिसिपेंट्स ने सीखी सुदर्शन क्रिया
हैप्पीनेस प्रोग्राम में पार्टिसिपेंट्स ने सीखी सुदर्शन क्रिया

आज समाज डिजिटल, पानीपत:

पानीपत। रिफाइनरी टाउनशिप में हैप्पीनेस कार्यक्रम का आयोजन आर्ट ऑफ लिविंग हैप्पीनेस टीचर्स विश्वजीत, शिखा व मनीषा सोनी द्वारा किया गया, जिसके अंतर्गत उपस्थित पार्टिसिपेंट्स को योगा, प्राणायाम व मेडिटेशन सिखाया गया। कोर्स के अंतर्गत पार्टिसिपेंट्स को अनेक नॉलेज पॉइंट्स भी बताए गए और साथ ही उन्हें ज्ञान करवाया गया कि इन नॉलेज पॉइंट को अपने जीवन में अपनाकर जीवन को कैसे खुश में बनाया जा सकता है। यह जीवन की कुंजियां यदि हम अपने जीवन में अपना ले तो जीवन सुखमय में हो जाता है।

 

 

हैप्पीनेस प्रोग्राम में पार्टिसिपेंट्स ने सीखी सुदर्शन क्रिया
हैप्पीनेस प्रोग्राम में पार्टिसिपेंट्स ने सीखी सुदर्शन क्रिया
कोर्स का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा सुदर्शन क्रिया का अनुभव सभी पार्टिसिपेंट्स के लिए अत्यंत लाभकारी रहा। कोर्स के उपरांत अपने अनुभव साझा करते हुए उन्होंने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में सुदर्शन क्रिया का अनुभव अवश्य लेना चाहिए, जीवन को तनाव मुक्त बनाने के लिए सुदर्शन क्रिया एक रामबाण औषधि का काम करती है। कोर्स को सफलतापूर्वक संपन्न करवाने में आर्ट ऑफ लिविंग वॉलिंटियर्स का भी सराहनीय योगदान रहा। आर्ट ऑफ लिविंग स्टेट मीडिया कोऑर्डिनेटर व फैकल्टी कुसुम धीमान द्वारा कोर्स के सफलतापूर्वक संपन्न होने पर सभी टीचर्स व वॉलिंटियर्स को खूब-खूब बधाई दी गई।

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