Panipat News : योग और ध्‍यान से मानसिक तनाव दूर होता है : दक्षित

(Panipat News) पानीपत। समालखा स्थित पानीपत इंस्‍टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्‍नॉलोजी (पाइट) में इशा फाउंडेशन से प्रशिक्षक एवं सदगरु जग्‍गी वासुदेव के शिष्‍य दक्षित ने कहा कि योग और ध्‍यान करेंगे तो निश्चित ही मानसिक तनाव से दूर होंगे। इसके साथ ही शारीरिक रूप से भी स्‍वस्‍थ होंगे।

हमारी सभी समस्‍याओं का समाधान भी योग और ध्‍यान में है। यूनिवर्सल ह्यूमन वैल्‍यूज सेल एवं इशा फाउंडेशन की ओर से इशा योग फॉर वेल बिइंग विशेष सत्र का आयोजन किया गया। छात्रों को प्रेरित किया कि किस तरह मानसिक तनाव से दूर रहते हुए सफलता हासिल करनी है। दक्षित ने श्‍वास और ध्‍यान के माध्‍यम से छात्र-छात्राओं को मानसिक एवं भावनात्‍म्‍क संतुलन बनाने की क्रिया सिखाई। सात सौ से अधिक छात्र-छात्राओं ने इसमें भाग लिया। एप्‍लाइड साइंस विभाग की अध्‍यक्ष डॉ.विनय खत्री ने कहा कि एआइसीटीई की ओर से इस तरह के प्रशिक्षण शिविर पर फोकस किया जाता है, ताकि छात्र-छात्राओं का समग्र विकास हो सके। इस अवसर पर डीन डॉ.बीबी शर्मा, डॉ. मानवी कालड़ा, डॉ. मनीषा, डॉ. संजीव, डॉ. दिनेश, डॉ. ललित, डॉ. चिराग, डॉ. विनोद, सुरेंद्र, विकास भी मौजूद रहे।

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