पानीपत। स्वच्छता पखवाड़ा-2022 के अंतर्गत पानीपत रिफाइनरी एंड पेट्रोकेमिकल कॉम्प्लेक्स (पीआरपीसी) ने बुधवार को वेबिनार के माध्यम से ” इम्युनिटी एवं स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वच्छता की भूमिका” पर विशेष वार्ता का आयोजन किया। इस वेबिनार के प्रमुख संकाय डॉ. गिरीश अरोड़ा, एमबीबीएस, डीएनबी थे, जो पानीपत जिले के प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ हैं। यह विशेष वार्ता दोपहर 02:00 बजे सुश्री रश्मि तिरु, मुख्य-महाप्रबंधक (मा. संसा) के स्वागत भाषण के साथ शुरू हुई।
स्वच्छता के सर्वोत्तम तरीकों का सख्ती से पालन करेंगे, तो हम कभी बीमार नहीं पड़ेंगे
यह विशेष वार्ता रेनबो अस्पताल, पानीपत के प्रख्यात डॉ. गिरीश अरोड़ा, एमबीबीएस, डीएनबी (बाल रोग विशेषज्ञ) के साथ आयोजित की गई। वार्ता के दौरान डॉ. अरोड़ा ने जोर देकर कहा कि अगर हम सभी स्वच्छता के सर्वोत्तम तरीकों का सख्ती से पालन करेंगे, तो हम कभी बीमार नहीं पड़ेंगे। उन्होंने कहा कि हमारे दैनिक जीवन में हम लाखों कीटाणुओं और जीवाणुओं के संपर्क में आते हैं जो आपको अस्वस्थ बना सकते हैं और जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आप उनके प्रति अधिक संवेदनशील होते जाते हैं। इसलिए, खुद को तथा अपने बच्चों को पूरी तरह से चुस्त-दुरुस्त एवं साफ सुथरा रखना इम्युनिटी एवं स्वास्थ्य दोनों को बढ़ावा देने का एकमात्र उपाय है। उन्होंने विशेष रूप से कहा कि हमें अपने बच्चों की बहुत ज्यादा देखभाल करनी चाहिए।
स्वच्छता के पांच बहुत ही सरल और प्रभावी तरीके
उनको स्वच्छता के पांच बहुत ही सरल और प्रभावी तरीके अपनाने के लिए कहना चाहिए जैसे 1) नियमित रूप से हाथ धोना, विशेष रूप से कोई भी भोजन करने से पहले, 2) भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचना, 3) तनाव रहित जीवन जीना विशेष रूप से जब घर पर हो 4) शारीरिक व्यायाम करें और पौष्टिक भोजन लें और 5) पर्याप्त मात्रा में नींद लें, क्योंकि ये सभी तरीके न केवल हमें स्वस्थ बनाएंगे, बल्कि बीमारियों से भी बचाएंगे। समापन से पहले डॉ. अरोड़ा ने सभी से अपने बच्चों के लिए सभी आवश्यक टीकाकरण करवाने का आग्रह किया। इसके अलावा उन्होने कहा की पर्यावरण में स्वच्छता बनाए रखना हम सबकी सामाजिक ज़िम्मेदारी है। यह विशेष वार्ता बहुत सफल और सार्थक रही क्योंकि डॉ. अरोड़ा ने पीआरपीसीएन्स द्वारा पुछे गए सभी प्रश्नों का संतोषजनक ढंग से उत्तर दिया। विशेष वार्ता में कुल 174 जनों ने सक्रिय रूप से भाग लिया। धन्यवाद प्रस्ताव वी.एस. रावत, उप महाप्रबंधक (ईएमएस) ने दिया।