Aaj Samaj (आज समाज),15 days yoga and balance diet short term course, पानीपत : आर्य पीजी कॉलेज में 15 दिवसीय योग व बैलेंस डाइट शॉर्ट टर्म कोर्स का शुभारंभ हुआ। इस शिविर का आयोजन 26 अप्रैल से 11 मई तक किया जाएगा, जो कि आर्य कॉलेज के प्रांगण में प्रातः काल 6:30 से 8:00 बजे तक कराया गया है। इस शिविर का आयोजन आर्य कॉलेज और भारतीय योग संस्थान के संयुक्त तत्वाधान में कराया जा रहा है। इस कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्जवलन तथा सरस्वती वंदना से आरंभ हुआ। इस योग शिविर के प्रशिक्षक पूर्वी जिला इकाई पानीपत के प्रधान हवा सिंह व नरेश कम्बोज रहे।
प्रतिदिन योगाभ्यास करना चाहिए
कार्यक्रम के दौरान अलग-अलग तरह के आसन व प्राणायाम कराए गए। प्राचार्य डॉ. जगदीश गुप्ता ने कार्यक्रम की शुरुआत के लिए बधाई देते हुए बताया कि योग करने से इम्युनिटी बढ़ती है जिससे शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ जाती है। इसलिए हमें प्रतिदिन योगाभ्यास करना चाहिए। इस योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन डॉ. रजनी शर्मा (अर्थशास्त्र विभाग) व डॉ. सोनिया सोनी (अंग्रेजी विभाग) द्वारा कराया जा रहा है। प्राध्यापिका मानसी व करिश्मान ने इस कार्यक्रम में अपनी भागीदारी दी। डॉ. सोनिया सोनी ने जानकारी देते हुए बताया कि इस शिविर का मुख्य उद्देश्य सभी को स्वस्थ व फिट रखा है। योग शिविर के प्रथम दिन 200 विद्यार्थी व अध्यापक मौजूद रहे।
यह भी पढ़ें : Prakash Singh Badal: पंजाब के पूर्व सीएम व शिअद संरक्षक प्रकाश सिंह बादल का निधन
यह भी पढ़ें : Bomb Hoax In DPS: दिल्ली पब्लिक स्कूल में बम की धमकी से हड़कंप
