 एक लोकप्रिय पेय है जो कवक और कॉफी के मिश्रण से बना है। यह कथित तौर पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें ऊर्जा में वृद्धि, तनाव में कमी और प्रतिरक्षा को मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) एक लोकप्रिय पेय है जो कवक और कॉफी के मिश्रण से बना है। यह कथित तौर पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें ऊर्जा में वृद्धि, तनाव में कमी और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना शामिल है।){kind=link}
Aaj Samaj (आज समाज), Mushroom coffee Bneifits, नई दिल्ली : मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) एक लोकप्रिय पेय है जो कवक और कॉफी के मिश्रण से बना है। यह कथित तौर पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें ऊर्जा में वृद्धि, तनाव में कमी और प्रतिरक्षा को मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) एक लोकप्रिय पेय है जो कवक और कॉफी के मिश्रण से बना है। यह कथित तौर पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें ऊर्जा में वृद्धि, तनाव में कमी और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना शामिल है।
हालांकि, मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) के कुछ संभावित दुष्प्रभाव भी हैं।मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) एक प्रकार की कॉफी है जिसमें मशरूम के पाउडर को मिलाया जाता है। यह आमतौर पर शुंगाइट, रेशिम मशरूम, कोरडीसेप्स मशरूम और ट्रायकोलोमा मशरूम से बनाई जाती है। मशरूम कॉफी को इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिनमें शामिल हैं:
2. Boost Immunity प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना: मशरूम में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं।
5. Controlling blood sugar levels रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना: मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) में कुछ यौगिक होते हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
6. Lowering cholesterol levels कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना: मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) में कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले गुण होते हैं।
7. Reducing stress and anxiety तनाव और चिंता को कम करना: मशरूम कॉफी (Mushroom coffee) में एंटीऑक्सीडेंट और मनोदैहिक गुण होते हैं जो तनाव और चिंता को कम करने में मदद करते हैं।