Lifestyle: रिश्तों में कई बार महिलाएं महसूस करती हैं कि उनका पार्टनर पहले जितना करीब नहीं रहा। वह बात करने में कम दिलचस्पी दिखाता है, इमोशन्स जाहिर नहीं करता और कई बार पूरी तरह दूरी बना लेता है। यह बदलाव अचानक नहीं होता, बल्कि इसके पीछे कई गहरे कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि पुरुष रिश्तों में दूरी क्यों बना लेते हैं और इसका हल क्या है।
1. इमोशनल प्रेशर से बचने की कोशिश
पुरुषों को बचपन से ही यह सिखाया जाता है कि उन्हें अपनी भावनाएं कंट्रोल में रखनी चाहिए। जब किसी रिश्ते में इमोशनल इन्वॉल्वमेंट ज्यादा हो जाता है, तो कई बार वे खुद को दूर करने लगते हैं ताकि वे कमजोर न महसूस करें।
2. खुद को साबित करने का दबाव
रिश्तों में पुरुषों पर यह प्रेशर होता है कि वे आर्थिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से मजबूत बने रहें। जब उन्हें लगता है कि वे इन अपेक्षाओं पर खरे नहीं उतर पा रहे हैं, तो वे धीरे-धीरे दूरी बनाना शुरू कर देते हैं।
3. कम्युनिकेशन गैप
महिलाएं आमतौर पर अपने इमोशन्स खुलकर शेयर करती हैं, जबकि पुरुष इस मामले में पीछे रहते हैं। अगर वे किसी बात से परेशान होते हैं, तो अक्सर चुप्पी साध लेते हैं, जिससे दूरी बढ़ने लगती है।
4. आजादी की जरूरत
हर किसी को अपने लिए थोड़ी स्पेस चाहिए होती है। अगर पुरुष को लगता है कि वह अपने निजी समय और पसंद को खो रहा है, तो वह रिश्ते में दूर जाने लगता है।
5. बहस और तनाव से बचने की कोशिश
कई बार जब रिश्ते में झगड़े बढ़ जाते हैं, तो पुरुष बातचीत कम कर देते हैं। वे टकराव से बचने के लिए खुद को इमोशनली डिस्कनेक्ट कर लेते हैं।
कैसे कम करें यह दूरी?
खुलकर बातचीत करें: उसे बिना जज किए अपनी भावनाएं व्यक्त करने का मौका दें।
स्पेस दें: हर इंसान को अपनी आजादी की जरूरत होती है। ज्यादा दबाव न डालें।
पार्टनर को समझें: उसकी परेशानियों को जाने बिना निष्कर्ष पर न पहुंचे।
साथ में समय बिताएं: बिना किसी अपेक्षा के कुछ अच्छा वक्त बिताएं।