Kurukshetra News : स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है जिसके लिए निरंतर योग व व्यायाम का सहारा लेना होगा : उपपुलिस अधिक्षक गुरमेल सिंह

(Kurukshetra News) बाबैन। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है इसलिए हमें अपने शरीर व मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए निरंतर योग व व्यायाम का सहारा लेना होगा। यदि हम निरंतर योग व व्यायाम करेंगे तभी ना केवल हमारा मस्तिष्क स्वस्थ रहेगा बल्कि हम शारीरिक व मानसिक तौर पर भी फिट रहेंगें। इस लिए आज की भागदौड़ की जिंदगी में हमे अपने आप को मानसिक व शारीरिक तौर पर स्वस्थ रखने के लिए हमें नियमित योग व व्यायाम करना चाहिए ताकि हम हर प्रकार से स्वस्थ रहें।

उपरोक्त शब्द उप पुलिस अधीक्षक गुरमेल सिंह ने बाबैन में फैब फिटनेस महिला जिम व योगा सेंटर का शुभारंभ करने के उपरांत उपस्थित महिलाओं को संबोधित करते हुए कहे। इस अवसर पर फैब फिटनेस महिला जिम व योगा सेंटर की संचालिका मंजू सैनी ने उन्हें पुष्प गुच्छ देकर उनका अभिनंदन किया।

गुरमेल सिंह ने कहा कि आज की अत्यधिक भागदौड़ की जिंदगी में अपने आप को मानसिक व शारीरिक तौर पर स्वस्थ रखना बड़ी चुनौती बन गया है। व्यक्ति आज तरह-तरह की परेशानियों से अत्यधिक मानसिक तनाव में रहता है जिससे बचने के लिए हमें निरंतर नियमित योग व व्यायाम करना चाहिए।

उन्होंने कहा ग्रामीण क्षेत्र में पुरुष जिम तो अनेक है लेकिन महिला जिम कम होने के कारण महिलाओं को योग व व्यायाम करने में परेशानी होती है। उन्होंने कहा कि बाबैन में पहली महिला जिम व योगा सेंटर खुलने से इस क्षेत्र की महिलाओं को काफी लाभ होगा मिलेगा।

इस अवसर पर भाजपा मंडल प्रधान जसविंदर सैनी, पूर्व प्रधान सुरेश कश्यप, सरपंच संजीव गोल्डी, अमित सैनी, रामेश्वर सैनी, अनिल सैनी, डिंपल सैनी, कुलदीप सुरजगढ़, बरखा राम सैनी, ओमप्रकाश सैनी गुढ़ा, डॉ संजू, राजेश सैनी व राम ऋषि सैनी के अलावा अनेक गणमान्य व्यक्ति भी उपस्थित रहे।

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