Kidney related diseases : गुर्दे हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं जो रक्त को साफ करने और अपशिष्ट उत्पादों को निकालने में मदद करते हैं। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। गुर्दे से संबंधित कुछ सामान्य बीमारियों में शामिल हैं:
- गुर्दे की पथरी: गुर्दे की पथरी तब बनती है जब मूत्र में खनिज और लवण एक साथ चिपक जाते हैं और कठोर जमा बनाते हैं। ये पत्थर मूत्र पथ से गुजरते समय दर्द और अन्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
- गुर्दे का संक्रमण: गुर्दे का संक्रमण तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग से गुर्दे में प्रवेश करते हैं। गुर्दे के संक्रमण के लक्षणों में बुखार, ठंड लगना, पीठ दर्द और पेशाब करते समय दर्द शामिल हैं।
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क्रोनिक किडनी रोग (CKD): CKD एक प्रगतिशील बीमारी है जो समय के साथ गुर्दे की कार्यक्षमता को नुकसान पहुंचाती है। CKD के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस शामिल हैं।
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ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस: ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस गुर्दे के फिल्टरिंग इकाइयों की सूजन है। यह कई कारणों से हो सकता है, जिनमें संक्रमण, ऑटोइम्यून बीमारियां और कुछ दवाएं शामिल हैं।
- पॉलीसिस्टिक किडनी रोग (PKD): PKD एक आनुवंशिक विकार है जो गुर्दे में तरल पदार्थ से भरे सिस्ट के विकास का कारण बनता है। समय के साथ, ये सिस्ट गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकते हैं और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकते हैं।
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो गुर्दे की बीमारी के खतरे को कम करने में मदद कर सकते हैं:
- स्वस्थ वजन बनाए रखें।
- स्वस्थ आहार खाएं।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- अपने रक्तचाप को नियंत्रित करें।
- अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करें।
- धूम्रपान न करें।
- पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं।
- कुछ दवाओं से बचें जो गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
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