पाचन तंत्र की सभी समस्याओं का समाधान है वज्रासन : डॉ अमित 

योग प्रशिक्षण शिविर आयोजित

अब इसी क्रम में जिला स्तरीय योग प्रशिक्षण शिविर 13 जून से 15 जून तक प्रातः 6:00 से 7:30 तक योग शेड फवारा पार्क सेक्टर 12 में आयोजित किया गया है जिसमें माननीय सांसद महोदय  तथा जिला करनाल के सभी विधायक एवं सभी अधिकारी, कर्मचारी तथा नगर निगम के सभी पार्षद भी योग प्रोटोकॉल का प्रशिक्षण ले रहे हैं।

आज आयुष विभाग करनाल से डॉक्टर अमित पुंज द्वारा सेक्टर 12 योग शेड मैं चल रहे तीन दिवसीय योग शिविर के दूसरे दिन मैं 250 अधिकारियों, कर्मचारियों तथा जनप्रतिनिधियों को योग अभ्यास करवाया। जिसमें पतंजलि योग समिति से श्री सुरेंद्र नारंग, श्रीमती सुशीला गोयल, श्रीमती बबीता वत्स, मेरा मिशन स्वस्थ भारत से श्री दिनेश गुलाटी, श्रीमती नीलम बठला, श्रीमती बीना धीर जी का सहयोग मुख्य रूप से रहा।

सभी समस्याओं का समाधान है वज्रासन

यह ध्यानात्मक आसन हैं। मन को एकाग्र कर मन की चंचलता को दूर करता है। वज्रासन से पाचन तंत्र मज़बूत होता है नियमित अभ्यास से पाचन तंत्र से संबंधित रोग ठीक हो जाते हैं। भोजन करने के बाद तुरंत सोने या बैठकर टीवी देखने से हमें डाइजेशन संबंधी समस्याएं हो ही जाती हैं। ऐसे में अगर आप रोज खाने के बाद टीवी देखने या तुरंत सोने के बजाय वज्रासन को अपनी दिनचर्या में शामिल करेंगे तो यकीनन आप पाचन तंत्र से संबंधित समस्याओं से दूर रहेंगे।

इस अवसर पर आयुष विभाग के जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉक्टर ब्रह्म शर्मा, डीपीआरओ ऑफिस से श्री रघुवीर सिंह, जीएम रोडवेज श्री कुलदीप सिंह, डॉ नितिन, डॉ सुनील, डॉ अंजना, डॉ मनप्रीत, डॉ भावना, डॉ अमनदीप, डॉ राजरानी, डॉ शीतल, नरेश कुमार, जितेंद्र, रमेश कुमार, रिंकू, ऋषि कांत, गुरदयाल, श्रीमती भानु, श्रीमती अंजु, श्रीमती रमनदीप, आशीष रोहिल्ला, डॉक्टर चांद इत्यादि मौजूद रहे।