(Coconut Shells) नारियल एक बहुमुखी फल है, जिसके हर हिस्से का उपयोग किया जा सकता है। नारियल का पानी, नारियल का तेल और नारियल की गिरी तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नारियल के छिलके भी हमारे लिए बहुत उपयोगी होते हैं? नारियल के छिलकों में कई औषधीय गुण होते हैं, जिनका उपयोग हम विभिन्न घरेलू नुस्खों में कर सकते हैं।
यहाँ नारियल के छिलकों के कुछ घरेलू नुस्खे बताए गए हैं:
1. दांतों को सफेद करने के लिए
नारियल के छिलकों को जलाकर राख बना लें। इस राख में थोड़ा सा नमक मिलाकर दांतों पर मलें। इससे दांतों का पीलापन दूर होता है और वे सफेद और चमकदार बनते हैं।
2. मसूड़ों की सूजन को कम करने के लिए
नारियल के छिलकों को पानी में उबालकर काढ़ा बना लें। इस काढ़े से दिन में दो बार कुल्ला करें। इससे मसूड़ों की सूजन कम होती है और मसूड़े मजबूत होते हैं।
3. बालों को मजबूत बनाने के लिए
नारियल के छिलकों को जलाकर राख बना लें। इस राख को नारियल के तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। इससे बाल मजबूत होते हैं और बालों का झड़ना कम होता है।
4. त्वचा को निखारने के लिए
नारियल के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें। इस पाउडर को गुलाब जल में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा निखरती है और चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं।
5. खुजली को दूर करने के लिए
नारियल के छिलकों को जलाकर राख बना लें। इस राख को नारियल के तेल में मिलाकर खुजली वाली जगह पर लगाएं। इससे खुजली दूर होती है और त्वचा को आराम मिलता है।
6. फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए
नारियल के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें। इस पाउडर को नारियल के तेल में मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाएं। इससे फटी एड़ियां ठीक होती हैं और त्वचा मुलायम बनती है।
7. खांसी और जुकाम में राहत
नारियल के छिलकों को जलाकर राख बना लें। इस राख को शहद में मिलाकर खाएं। इससे खांसी और जुकाम में राहत मिलती है।
8. पेट की समस्याओं में राहत
नारियल के छिलकों को पानी में उबालकर काढ़ा बना लें। इस काढ़े को पीने से पेट की समस्याओं में राहत मिलती है। यह काढ़ा पाचन क्रिया को सुधारता है और पेट दर्द, गैस और एसिडिटी जैसी समस्याओं को दूर करता है।
9. मच्छरों को भगाने के लिए
नारियल के छिलकों को जलाकर धुआं करें। इससे मच्छर भाग जाते हैं और घर में शांति बनी रहती है।
10. खाद बनाने के लिए
नारियल के छिलकों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर खाद के गड्ढे में डालें। इससे खाद की गुणवत्ता बढ़ती है और पौधों को पोषण मिलता है। नारियल के छिलके हमारे लिए बहुत उपयोगी होते हैं। इनका उपयोग करके हम कई घरेलू नुस्खों से लाभ उठा सकते हैं।
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 नारियल एक बहुमुखी फल है, जिसके हर हिस्से का उपयोग किया जा सकता है। नारियल का पानी, नारियल का तेल){kind=link}