Tips For Healthy Liver, (आज समाज): लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और यदि यह खराब हो जाए तो इसके शरीर को कई नुकसान हो सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका लीवर खराब है तो आप नीचे दी गई सावधानी बरत सकते हैं। तब भी यदि कोई आराम नहीं आता है तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। डॉक्टर रक्त परीक्षण और अन्य इमेजिंग परीक्षणों का उपयोग करके आपके लीवर के स्वास्थ्य का आकलन कर सकते हैं।
कई महत्वपूर्ण कार्य करता है लीवर
पाचन में सहायता: लीवर पित्त का उत्पादन करता है, जो वसा को पचाने में मदद करता है।
रक्त शोधन: लीवर रक्त से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को निकालता है।
पोषक तत्वों का भंडारण: लीवर ग्लूकोज, विटामिन और खनिज जैसे पोषक तत्वों को संग्रहीत करता है।
प्रोटीन का उत्पादन: लीवर कई महत्वपूर्ण प्रोटीन का उत्पादन करता है, जैसे कि एल्बुमिन।
रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि: लीवर रोग प्रतिरोधक तंत्र के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन का उत्पादन करता है।
- जब लीवर खराब होता है, तो यह उक्त सभी कार्यों को प्रभावी ढंग से करने में असमर्थ हो जाता है, जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
लीवर खराब होने के मुख्य नुकसान
पाचन संबंधी समस्याएं: लीवर खराब होने से अपच, पेट फूलना, दस्त, और वसायुक्त मल सहित पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
पीलिया: लीवर ठीक से काम नहीं कर पाता है, तो बिलीरुबिन नामक पदार्थ रक्त में जमा हो जाता है, जिससे त्वचा और आंखों का पीलापन हो जाता है।
थकान और कमजोरी: लीवर खराब होने से थकान, कमजोरी, और ऊर्जा में कमी हो सकती है।
भूख में कमी और वजन कम होना: लीवर खराब होने से भूख कम लग सकती है और वजन कम हो सकता है।
मतली और उल्टी: लीवर खराब होने से मतली, उल्टी, और भोजन से घृणा हो सकती है।
पेट में पानी जमा होना: लीवर खराब होने से पेट में पानी जमा हो सकता है, जिसे एस्साइटिस कहा जाता है।
रक्तस्राव: लीवर खराब होने से रक्त के थक्के बनने में समस्या हो सकती है, जिससे आसानी से चोट लगने और अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है।
हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी: लीवर खराब होने से मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थ जमा हो सकते हैं, जिससे हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी नामक गंभीर स्थिति हो सकती है, जिसमें भ्रम, बेहोशी और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।
लीवर फेलियर: लीवर खराब होने का सबसे गंभीर परिणाम लीवर फेलियर है, जो जानलेवा हो सकता है।
लीवर खराब होने के हो सकते हैं ये कारण
वायरल हेपेटाइटिस: हेपेटाइटिस ए, बी, और सी वायरस लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अल्कोहल: अत्यधिक शराब का सेवन लीवर को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
फैटी लीवर: लीवर में वसा का अत्यधिक जमा होना, जिसे फैटी लीवर कहा जाता है, लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है।
स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्याएं: मधुमेह, ऑटोइम्यून रोग, और कुछ दवाएं भी लीवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं।