Diabetes : इस चीज की मदद से करें शुगर को कंट्रोल

Diabetes : डायबिटीज दरअसल एक ऐसी बीमारी है जिससे भारत समेत पूरी विश्व के लोग परेशान हो चुके हैं। पहले तो ये गंभीर बीमारी बढ़ती उम्र के लोगों को होती थी लेकिन आजकल कम उम्र के लोगों को भी इस बीमारी ने अपनी चपेट में लेना शुरू कर दिया है।

दरअसल, ये एक मेटाबोलिक साइंड्रोम है, जिसमें शरीर शुगर डाइजेस्ट करना यानी की पचाना बंद कर देता है। इस तरह से जो भी चीज आप खाते हैं, उससे निकलने वाला शुगर एनर्जी के रूप में कन्वर्ट होने की जगह पर सीधे तौर पर जाकर ब्लड में मिल जाता है।

इसके बाद ये बॉडी के दूसरे पार्ट्स को प्रभावित करना शुरू करता है। फिर ये कई सारी गंभीर बीमारियों का कारण धीरे धीरे बनता चला जाता है। इसलिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है शुगर को डाइजेस्ट करने कि गति को फिर से तेज करना। इसी काम में चक्रफूल आपके काफी ज्यादा काम आ सकता है।

जानिए की कैसे Diabetes के पेशेंट को चक्रफूल काम आ सकते हैं और इसके अनगिनत लाभ क्या क्या हैं:

दरअसल, डायबिटीज की बीमारी में चक्रफूल एक नहीं बल्कि कई सारे कारणों से फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इसमें एक बड़ी वजह है एनेथॉल कंपाउंड ( anethole compound)। ये बेहद कारगर तरीकों से काम करता है। वहीं, ये कार्बोहाइड्रेट को डाइजेस्ट करने में और साथ ही साथ शुगर कंपाउंड के मेटाबॉलिज्म को तेज करने में काफी ज्यादा मददगार साबित हो सकता है। इन सब के अलावा से ब्लड में ग्लूकोज के लेवल को कंट्रोल करने में भी असरदार साबित हो सकता है।

Diabetes के पेशेंट कैसे करें चक्रफूल का सेवन

डायबिटीज में आप चक्रफूल का सेवन कई तरीकों से कर सकते हैं। स्पेशियली सबसे ज्यादा कारगर तरीकों में से एक है की आप रोजाना सुबह अपनी चाय में चक्रफूल को शामिल करें।
कोशिश ये करें की दूध वाली चाय की जगह पर लेमन टी के साथ मिलाकर इसका इस्तेमाल करें। ऐसे में ये Diabetes में कारगर तरीकों से काम कर सकता है।