Dark patches on the neck: जानिए गर्दन पर काले पैच होने का कारण क्या हो सकता है

Dark patches on the neck: बहुत से लोगों ने एकेंथोसिस निग्रिकेंस के बारे में कभी नहीं सुना है। हालांकि यह कोई दुर्लभ स्थिति नहीं है, जिसे आपने कभी देखा न हो। इसके बावजूद बहुत कम लोग इसके बारे में जानते हैं। मगर कई बार एकेंथोसिस निग्रिकन्स के लक्षण परेशान करने वाले हो सकते हैं। इसलिए आपको भी त्वचा की इस स्थिति के बारे में जागरुक होना चाहिए। डायबिटीज, गहरे रंग की त्वचा, मोटापा, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम जैसे सामान्य जोखिम कारकों वाले लोगों में इस स्थिति के विकसित होने की सबसे अधिक संभावना है।

क्या होता है एकेंथोसिस निग्रिकेंस

एकेंथोसिस निग्रिकेंस की विशेषता मोटे धब्बे होते हैं, जो गर्दन, आर्मपिट और कमर जैसे फोल्ड या क्रीज वाले क्षेत्रों में दिखाई देते हैं। ये धब्बे शरीर के अंदर किसी तरह की समस्या या आनुवंशिक प्रवृत्ति का संकेत हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एकेंथोसिस निग्रिकेंस मोटापे या इंसुलिन रेजिस्टेंस वाले व्यक्तियों में अधिक प्रचलित है।

एकेंथोसिस निग्रिकन्स के लक्षण

यह एक स्किन की समस्या है, जिसमें त्वचा पर गहरे, काले पैच होते हैं जो आस-पास के क्षेत्रों की तुलना में खुरदरे या मोटे लग सकते हैं। ये पैच आमतौर पर शरीर की सिलवटों जैसे गर्दन, आर्मपिट, कमर और स्तनों के नीचे दिखाई देते हैं। कुछ मामलों में, ये पैच उभरे हुए भी हो सकते हैं और त्वचा के टैग बना सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि गहरे रंग की त्वचा वाले व्यक्तियों में हल्के रंग की त्वचा वाले लोगों की तुलना में निग्रिकेंस का रंग ज्यादा गहरा और जटिल हो सकता है। अमूमन गहरे रंग के पैच और आस-पास की त्वचा के बीच का अंतर अधिक स्पष्ट हो सकता है।

1 डायबिटीज

इंसुलिन रेजिस्टेंस और इंसुलिन के उच्च स्तर अक्सर एकेंथोसिस निग्रिकन्स से जुड़े होते हैं। जब शरीर इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है, तो यह अधिक इंसुलिन बनाकर क्षतिपूर्ति करता है। यह अतिरिक्त इंसुलिन त्वचा कोशिकाओं को बढ़ने में मदद कर सकता है, जिससे एकेंथोसिस निग्रिकन्स का विकास होता है। डायबिटीज या प्री-डायबिटीज वाले लोग अक्सर इंसुलिन रेजिस्टेंस का अनुभव करते हैं, जिससे उन्हें यह स्थिति होने की अधिक संभावना होती है।

2 मोटापा

बहुत अधिक वजन होना एकेंथोसिस निग्रिकन्स होने का एक बड़ा जोखिम कारक है। अतिरिक्त वजन उठाने से शरीर की प्रक्रियाओं पर अधिक दबाव पड़ता है, जिसमें इंसुलिन को नियंत्रित करना भी शामिल है। वसा कोशिकाएं ऐसे हार्मोन जारी करती हैं जो इंसुलिन के काम करने के तरीके को बिगाड़ सकते हैं, जिससे इंसुलिन रेजिस्टेंस और हाई इंसुलिन स्तर हो सकता है। यही कारण है कि मोटे लोगों को उनके मेटाबॉलिज्म में इन परिवर्तनों के कारण एकेंथोसिस निग्रिकन्स होने का अधिक खतरा होता है।

3 कैंसर एवं अन्य मेडिकल कंडीशन

एकेंथोसिस निग्रिकन्स को कुछ प्रकार के कैंसर या अन्य मेडिकल समस्याओं से भी जोड़ा जा सकता है। दुर्लभ मामलों में, यह त्वचा की स्थिति पेट या लिवर कैंसर जैसे शरीर के अंदर के कैंसर का प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है।

एकेंथोसिस निग्रिकेन्स का उपचार कैसे करें

एकेंथोसिस निग्रिकन्स का इलाज आपको जड़ से करना जरूरी है। यह स्थिति अक्सर इंसुलिन रेजिस्टेंस और मोटापे से जुड़ी होती है, इसलिए इन कारकों पर काम करने से लक्षणों में काफी सुधार हो सकता है। एकेंथोसिस निग्रिकन्स को मैनेज करने के लिए जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इसके उपचारों में से एक वजन घटाने और व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करना है। अतिरिक्त वजन कम करने से इंसुलिन रेजिस्टेंस कम हो सकता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। नियमित शारीरिक गतिविधि न केवल वजन घटाने में मदद करती है बल्कि इंसुलिन संवेदनशीलता को भी बढ़ाती है