Chandigarh News, चंडीगढ: अपनी जिंदगी, परिजनों, प्रियजनों, मित्रों और अन्य साथियों के प्रति आभारी रहें। वे किस तरह आपकी जिंदगी को खुशनुमा बनाते हैं उसके लिए उनके प्रति आभार व्यक्त करें। यह आभार शब्दों में नहीं बल्कि आपके व्यवहार और आपके उनके प्रति प्रेम द्वारा व्यक्त होना चाहिए। इससे सच्ची शांति मिलेगी। चाहे वह थैंक्सगिविंग हो या वर्ष का कोई अन्य समय, मित्रों, परिवार और अन्य आशीर्वादों के लिए अपना आभार व्यक्त करना जीवन की सर्वोत्तम चीजों के प्रति अपनी प्रशंसा दिखाने का एक सार्थक तरीका हो सकता है। यह इस बात की भी याद दिलाता है कि खुशी कई रूपों में आती है, जिसमें प्रियजनों के साथ अच्छे भोजन का आनंद लेना, अपने पसंदीदा सहकर्मियों के साथ हंसी-मजाक करना या विशेष रूप से सुंदर सूर्यास्त देखना शामिल है। ये शब्द मनीषीसंतश्रीमुनिविनयकुमार जी आलोक ने सैक्टर-24 सी अणुव्रत भवन तुलसीसभागार में सभा को संबोधित करते हुए कहे।
मनीषीश्रीसंत ने आगे कहा वास्तव में, आभार व्यक्त करने के लिए समय निकालना जीवन के प्रति आपके दृष्टिकोण को बदल सकता है। विज्ञान ऐसा कहता है! विशेषज्ञों की रिपोर्ट है कि आभार व्यक्त करने से आपका रक्तचाप भी कम हो सकता है और आप बीमार होने से बच सकते हैं, साथ ही आपके रिश्तों में भी सुधार हो सकता है। केवल इन्हीं कारणों से, आभार व्यक्त करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय निकालना निश्चित रूप से सार्थक है। कृतज्ञता का भाव विकसित करने में मदद के लिए, उद्धरणों के इस सेट को पढ़ें। वे निश्चित रूप से आपको आभारी होने के लिए प्रेरित करेंगे और दुनिया को देखने के तरीके और अपने जीवन में लोगों के साथ अपने संबंधों को बदल देंगे।
मनीषीसंत ने अंत मे फरमाया अपने प्रियजनों के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं, ऐसी चीजें करें जो उन्हें पसंद हों। उनके शौक और गतिविधियों में रुचि दिखाएं और उनके लिए समय निकालें। जब आपके माता-पिता आपसे बात करना चाहते हैं या आपके साथ कुछ साझा करना चाहते हैं… तो कृपया उनकी बात सुनें। सिर्फ़ सुनने से ही उन्हें अच्छा महसूस होगा। आपको पता नहीं है कि जब उनका बेटा/बेटी सिर्फ़ सुनकर अपना स्नेह दिखाता है तो उन्हें कितना खास महसूस होता है।
सोच-समझकर उपहार दें: सोच-समझकर उपहार देने से आपके प्रियजनों को यह पता चल सकता है कि आप उनकी ज़रूरतों और रुचियों पर ध्यान दे रहे हैं। यह महंगा होना ज़रूरी नहीं है, लेकिन यह सार्थक होना चाहिए। लोग यह नहीं समझते कि छोटी-छोटी और सच्ची तारीफ़ें कितनी महत्वपूर्ण होती हैं। उस व्यक्ति के बारे में आप जो भी तारीफ़ करते हैं, उसे खुलकर बताएँ और उसे बताएँ। अहंकार आपके सभी रिश्तों को नष्ट कर देगा। इसे अपने शरीर से निकाल दें और कूड़ेदान में फेंक दें।