Blackheads : जानिए ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं और इन्हें हटाने के घरेलू उपाय

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Blackheads : चेहरे पर ब्लैकहेड्स होना एक आम समस्या है। ये त्वचा पर छोटे काले धब्बों की तरह नजर आते हैं, जिसकी वजह से चेहरे की खूबसूरती प्रभावित होती है। ब्लैकहेड्स आमतौर पर नाक, माथे और ठुड्डी पर होते हैं। दरअसल, त्वचा पर गंदगी और तेल जमने के कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स की समस्या होती है। इन्हें हटाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। लेकिन फिर भी कुछ खास फायदा देखने को नहीं मिलता है। आज इस लेख में हम आपको ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं और इन्हें हटाने के घरेलू उपाय के बारे में बताएंगे। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से –

ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं

जब त्वचा के रोम छिद्रों में डेड स्किन सेल्स और तेल जमने लगता है, तो त्वचा पर छोटे-छोटे दाने उभरने लगते हैं। ये दाने जब हवा के संपर्क में आते हैं, तो ऑक्सिडाइज होकर काले रंग के हो जाते हैं। यही ब्लैकहेड्स के रूप में दिखाई देते हैं। इसके अलावा, गलत खानपान, खराब जीवनशैली, हार्मोनल असंतुलन और त्वचा की ठीक तरह से सफाई न करने के कारण भी ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं। आइए, जानते हैं ब्लैकहेड्स हटाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में –

नींबू और शहद

ब्लैकहेड्स हटाने के लिए आप नींबू और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच शहद में कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। अब इस मिश्रण को ब्लैकहेड्स पर लगाएं और करीब 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। नींबू और शहर में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा पर मौजूद गंदगी और बैक्टीरिया को साफ करने में मदद करते हैं।

बेकिंग सोडा

ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह एक्सफोलिएट के रूप में काम करता है। इसे लगाने से त्वचा पर जमा डेड स्किन सेल्स और ऑयल हट जाता है। इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में दो चम्मच पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स पर लगाकर करीब 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद ताजे पानी से धो लें।

भाप लें

भाप लेने से त्वचा के रोम छिद्र खुलते हैं और उनमें जमा तेल और गंदगी को बाहर निकालने में मदद मिलती है। इसके लिए आप एक बर्तन में गर्म पानी लेकर तौलिए से सिर ढक लें। इसके बाद आप 5-10 मिनट तक स्टीम लें। ऐसा करने से ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाएंगे।