- सोहासड़ा पीएचसी में योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन
(Bhiwani News) लोहारू। स्वास्थ्य विभाग द्वारा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने व जीवन में योग के प्रति आमजन को जागरूक करने के उद्देश्य से योग प्रशिक्षकों के माध्यम से योग शिविरों का आयोजन कर आमतन को जागरूक किया जा रहा है। वीरवार को प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र सोहासड़ा परिसर में योग प्रशिक्षक वेदपाल गोठडा द्वारा आमजन व स्टाफ सदस्यों को योग के महत्व के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई तथा योगासन क्रियाएं करवाई गई।
प्रतिदिन सैकड़ों लोग योग शिविर में पहुंचकर योग क्रियाएं कर रहे
योग प्रशिक्षण शिविर में युवाओं, महिलाओं व बच्चों में खासा उत्साह देखने को मिल रहा है। प्रतिदिन सैकड़ों लोग योग शिविर में पहुंचकर योग क्रियाएं कर रहे है। योग प्रशिक्षक वेदपाल गोठड़ा ने बताया कि वर्तमान समय में बदलती जीवन शैली में योग का महत्व बहुत अधिक बढ़ गया है। शारीरिक व मानसिक विकास के लिए योग क्रियाएं अति आवश्यक है तथा हमें योग क्रियाओं को दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए।
योग क्रियाएं मनुष्य को रोग मुक्त रखती है तथा तनाव को भी दूर भगाती है। योग से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि शारीरिक व मानसिक रूप से भी मजबूती आती है जो स्वस्थ समाज के निर्माण में भी सहायक है। इस दौरान उन्होंने ताड़ासन, प्राणायाम, पादहस्त, मंडूका, वृक्षासन की योग क्रियाएं करवाई।
उन्होंने बताया कि पीएचसी सोहासड़ा व इसके अधीनस्थ आयुष्मान आरोग्य केंद्रों में योग क्रियाएं करवाई जा रही है तथा आमजन को इसमें भाग लेना चाहिए। इस दौरान जयबीर सिंह, बिजेंद्र, मनु रानी, होशियार सिंह, नरेंद्र, ललित, धर्मबीर सहित स्टाफ सदस्य मनजीत, प्रमिला, रामप्रताप, शरीन, जग रोशनी, देवेंद्र, सुनील, राजवंती, सीमा आदि मौजूद रहे।
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