Benefits of almond oil: बादाम त्वचा स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं। इसमें विटामिन ई की भरपूर मात्रा मौजूद होती है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, और त्वचा को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और यूवी रेज के डैमेज से प्रोटेक्ट करता है। बादाम में मौजूद ओलिक और लिनोलिक एसिड सहित फैटी एसिड, त्वचा को गहरी पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करते हैं। इस प्रकार त्वचा में नमी बानी रहती है और आपकी स्किन मुलायम और ग्लोइंग नज़र आती है।
1. बादाम का तेल: बादाम के तेल का इस्तेमाल रोजाना मॉइस्चराइजर या मेकअप रिमूवर के तौर पर कर सकती हैं। यह त्वचा से मेकअप के साथ ही पूरे दिन की जमी घुल गंदगी को रिमूव करने में भी मदद करता है।
2. बादाम फेस मास्क: त्वचा पर बादाम से बने फेस मास्क का इस्तेमाल बेहद कमाल का हो सकता है।
आप भिगोए हुए बादाम को कस लें, उसमें थोड़ा दूध मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें। 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर स्किन को साफ़ कर लें।
भिगोए हुए बादाम को कस कर के उसमें थोड़ा शहद मिलाएं, और इसे अपनी स्किन पर अप्लाई करें। कुछ देर बाद त्वचा को साफ़ कर लें।
3. बादाम स्क्रब: भिगोए हुए बादाम को हल्का दरदरा पीस लें, फिर इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और हल्के हाथों से त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
4. बादाम दूध: बादाम के दूध का इस्तेमाल चेहरे को शांत करने और हाइड्रेट रखने में आपकी मदद करता है। कॉटन बॉल को दूध में डुबोएं, फिर इससे अपनी स्किन को अच्छी तरह से साफ़ कर लें।
5. बादाम नाईट क्रीम: बादाम को रात भर पानी में भिगोकर रखें और फिर सुबह उन्हें छीलकर पीस लें। इसके बाद एलोवेरा जेल को ग्राइंडर में डालकर उसमें विटामिन ई कैप्सूल मिला लें। अब इस मिश्रण में बादाम का पेस्ट डालें, इन्हे अच्छे से मिला लें। रोज रात इसकी मदद से अपनी त्वचा को मसाज दें। इसे रेफ्रिजेटर में रख कर हफ्ते से 10 दिन तक इस्तेमाल कर सकती हैं।