आपका बच्चा स्मार्टफोन से खेलने का आदी है तो सावधान हो जाइए। ऐक अध्ययन बताता है कि जिन बच्चों को लंबे समय तक स्मार्टफोन के साथ समय बिताने की आदत पड़ जाती है वे समाज से कट जाते हैं ।
वहीं बच्चे की यह आदत उसकी नींद की दुश्मन है। क्योंकि वैज्ञानिकों का यह शोध कहता है कि जो बच्चे स्मार्टफोन या टैबलेट के साथ ज्यादा वक्त गुजारते हैं, उन्हें दूसरे बच्चों के मुकाबले कम नींद आती है।
अध्ययन में कहा गया है कि टच स्क्रीन के साथ बिताया गया हर घंटा बच्चे की नींद को 15 मिनट कम कर देता है।
यह अनुसंधान लंदन यूनिवर्सिटी के विद्यार्थियों का है । ब्रिटेन में हुए इस शोध में पता चला है 75 फीसद बच्चे रोजाना टच स्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं और इनमें से 51 फीसद तो सिर्फ छह से लेकर 11 महीने के हैं।
इस शोध में तीन साल से कम उम्र के बच्चों के माता-पिताओं से सवाल पूछे गए थे। वैज्ञानिकों का कहना है कि दिन पर दिन घरों में टच स्क्रींस की तादाद बढ़ रही है, लेकिन बचपन पर पड़ने वाले असर को लेकर समझ की कमी है।