Art of Living Organization : प्राण ऊर्जा का स्तर बढऩे से होता है तनाव कम : सोनिया मिगलानी

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कैथल जेल परिसर में योग शिविर के दौरान आयोजक व लाभार्थी। 
कैथल जेल परिसर में योग शिविर के दौरान आयोजक व लाभार्थी। 
  • आर्ट ऑफ लिविंग संस्था ने जेल परिसर में लगाया योग शिविर, 200 कैदियों ने उठाया लाभ

Aaj Samaj (आज समाज), Art of Living Organization, मनोज वर्मा, कैथल:
आध्यात्मिक गुरू श्री श्री रवि शंकर द्वारा संचालित संस्था आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा कैथल जेल परिसर में कैदियों और बंदियों का तनाव दूर करने के लिए प्रिजन स्मार्ट कार्यक्रम का आयोजन किया गयाद्ध आर्ट ऑफ लिविंग संस्था द्वारा शिक्षक सोनिया मिगलानी और डा विकास भट्नागर द्वारा प्रिजन स्मार्ट कार्यक्रम आयोजित किया गया था।

इस कार्यक्रम का आयोजन करवाने में आर्ट ऑफ लिविंग संस्था से कृष्ण मिगलानी व जेल में सभी प्रबंध करवाने के लिए एस पी संजय बांगड व डी एस पी सुरेन्द्र पाल का सराहनीय योगदान रहा। डा विकास भट्नागर ने बताया कि इस कार्यक्रम में शारीरिक और मानसिक तनाव को शीघ्र प्रभावी ढंग से कम करने में यौगिक श्वास की तकनीकों की एक श्रंृखला होती है। सोनिया मिगलानी ने बताया कि कैदियों व बंदियों ने बडे दिल से योग सीखा और योग से वे तनाव को कम कर सकते हैं व खुद को स्वस्थ रख सकते हैं।

जिससे की वह यहां जेल में रहने के कारण बाहर की दुनिया से अलग होने पर खुद को तनाव से दूर रख सकें और अपनी ऊर्जा को सकारात्मक कार्यों में लगा सकें। इस कार्यक्रम की सफलता तय करने में कृष्ण मिगलानी, एस पी बांगड, डी एस पी सुरेन्द्र पाल, डा विकास भट्नागर, सोनिया मिगलानी ने अपना विशेष योगदान दिया। इस कार्यक्रम में लगभग दौ सौ कैदियों व बंदियों ने लाभ उठाया।

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