Ambala News | अंबाला । एस.डी. गर्ल्स हाई स्कूल तोपखाना बाजार में “सूर्य को नमस्कार करो और उसकी गर्मी से अपने भीतर की आग को प्रज्वलित करो।” स्वामी विवेकानंद जयंती के उपलक्ष में’ हर घर परिवार सूर्य नमस्कार ‘अभियान चलाया गया। इस वर्ष 2025 में भी सूर्य नमस्कार अभियान कार्यक्रम का आयोजन हरियाणा योग आयोग ,हरियाणा सरकार द्वारा किया जाना सुनिश्चित किया गया है।
कार्यक्रम का आयोजन 18 जनवरी से 30 जनवरी तक विद्यालय में किया गया । प्रतिदिन सभी बच्चों ने सूर्य नमस्कार योगासन किया । हरियाणा योग आयोग के द्वारा विद्यालय को इसका सर्टिफिकेट भी आज मिल चुका है और श्री तुषार सर ने बच्चों को सूर्य नमस्कार के बारे में सिखाया और सूर्य नमस्कार बच्चों से करवाया ।
इस कार्यक्रम का आयोजन ब्लयू हाउस की अध्यापिकाओं द्वारा किया गया ।बच्चों ने सुबह की प्रात: कालीन सभा में सूर्य नमस्कार किया । सूर्य नमस्कार को लेकर बच्चे बहुत ही खुश और उत्साहित थे । विद्यालय की प्रधानाचार्य ज्योति नरूला बहल ने बच्चों को सूर्य नमस्कार से होने वाले फायदे के बारे में विशेष जानकारी दी।
उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार 12 योगासनों को मिलाकर बनाया गया है. हर एक आसान का अपना महत्व है. इसे करने वाले का कार्डियोवस्कुलर स्वास्थ अच्छा होता है। साथ ही शरीर में खून का संचार भी दुरुस्त होता है । सूर्य नमस्कार के जरिए आप अपना तनाव कम कर सकते हैं और बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है।
Ambala News : कांग्रेसी नेता अर्जुन धीमान ने महात्मा गांधी की पुण्यतिथि पर पुष्प अर्पित कर किया नमन