Ambala News | अंबाला। संत मोहन सिंह खालसा लबाना गर्ल्स कॉलेज बराडा में कॉलेज प्राचार्या डॉ इंदु विज के दिशा निर्देश से तीन दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया। इसका आयोजन अर्ली चाइल्ड केयर विभाग की ओर से बैलेंस डाइट विषय पर कोआॅर्डिनेटर डॉ नवनीत कौर और इंचार्ज मिस दीपिका की देख रेख में किया गया।
कॉलेज प्राचार्या डॉ इंदु विज ने कॉलेज छात्राओं कों प्रेरित करते हुए कहा कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए सही आहार का होना बहुत जरूरी हैं क्योंकि सही आहार से शरीर को आवश्यक ऊर्जा और क्षमताएं मिलती हैं, जिससे पोषण का आकलन सही तरीके से किया जा सकता है ।सही आहार से मिलने वाले पोषण से शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रबल होती है। संतुलित आहार को हमें अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए क्योंकि संतुलित आहार ही हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और बीमारियों से बचाता है।
कार्यशाला के प्रथम दिन पोषण से संबंधित विषय पर स्लोगन लेकर प्रतियोगिता का आयोजन करवाया गया जिसमें छात्राओं ने अपने स्लोगन के माध्यम से संतुलित आहार का संदेश दिया।इस प्रतियोगिता में निर्णायक मंडल की भूमिका निभाते हुए डॉ सुषमा, डॉ सुमन और सीमा सैनी ने प्रथम स्थान पर तान्या, द्वितीय स्थान पर रिया और तृतीय स्थान पर अंजलि कों चुना। द्वितीय दिन कॉलेज छात्राओं ने अपनी स्किट के माध्यम से बच्चों कों संतुलित आहार से संबंधित जानकारी से अवगत करवाया।
तृतीय दिन कोआर्डिनेटर डॉ नवनीत कौर ने अपनी पीपीटी के माध्यम से कॉलेज छात्राओं को संतुलित आहार के बारे में अवगत करवाया।उन्होंने बताया कि हमें संतुलित आहार को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। हमारे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में संतुलित आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। प्रतियोगिता में विजयी छात्राओं को कॉलेज प्राचार्या डॉ इंदु विज ने पुरस्कार देकर सम्मानित किया। इस अवसर पर कॉलेज का समस्त स्टाफ उपस्थित रहा।
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